Vừa cắt kính mới về, đeo vào lại thấy choáng, hơi chóng mặt hoặc nhìn sàn nhà như nghiêng. Nhiều người lo kính bị sai độ. Thực tế đây là hiện tượng khá thường gặp, và phần lớn là do mắt cần thời gian làm quen. Bài này nói gọn nguyên nhân thường gặp, cách xử lý và khi nào nên đo lại.
Vì sao mới đeo kính lại bị chóng mặt?
Mắt và não chưa quen. Kính mới làm hình ảnh rõ hơn hoặc khác đi so với trước, nên mắt và não cần vài ngày để thích nghi. Người lần đầu đeo kính, hoặc đổi sang độ cao hơn, thường thấy rõ nhất.
Độ kính mới khác nhiều so với kính cũ. Độ tăng nhiều thì cảm giác lạ cũng nhiều hơn.
Kính chưa đúng độ hoặc đo mắt chưa chuẩn. Nếu độ không khớp với mắt, bạn có thể bị mỏi, nhức đầu và chóng mặt dù đeo vài ngày vẫn không đỡ.
Tâm tròng lắp lệch so với tâm mắt. Mỗi người khoảng cách hai đồng tử khác nhau. Tròng lắp lệch có thể gây khó chịu dù độ đúng.
Gọng không vừa. Gọng trượt xuống, ôm lệch hoặc quá rộng làm tròng không nằm đúng vị trí trước mắt.
Loại tròng khác với kính cũ. Đổi chiết suất hoặc thiết kế tròng đôi khi tạo cảm giác khác, nhất là ở vùng rìa tròng.
Bao lâu thì quen?
Nhiều người thấy đỡ dần sau vài ngày đeo đều. Mỗi người một khác, nên bạn không nên tự ép mình chịu đựng quá lâu. Nếu sau khoảng một tuần vẫn còn khó chịu rõ, hoặc bạn thấy đau đầu nhiều, nhìn mờ, buồn nôn, hãy đo lại độ và kiểm tra kính.
Cách xử lý khi mới đeo kính
Đeo đều mỗi ngày để mắt làm quen, trừ khi bạn thấy rất khó chịu. Không nên lúc đeo lúc tháo liên tục.
Bắt đầu ở chỗ quen thuộc. Ngồi hoặc đi lại trong nhà vài ngày trước khi lái xe hay đi đường đông.
Cẩn thận khi xuống cầu thang, lái xe vài ngày đầu nếu thấy chưa vững.
Kiểm tra gọng. Kính phải nằm cân hai bên, không trượt, không ép thái dương. Bạn xem thêm cách đo và chọn kích thước gọng kính đeo thoải mái.
Nghỉ mắt khi nhìn gần lâu, và giữ khoảng cách hợp lý với màn hình.
Khi nào nên đo lại hoặc đến cửa hàng kiểm tra?
Chóng mặt, đau đầu kéo dài hơn một tuần hoặc ngày càng nặng.
Nhìn mờ, thấy đôi hoặc hình ảnh méo rõ.
Một bên mắt thấy rõ hơn bên kia nhiều.
Kính hay trượt, bạn phải liên tục chỉnh lại gọng.
Khi đó, bạn mang kính đến cửa hàng để kiểm tra độ, tâm tròng và độ ôm của gọng. Theo thông tin shop công bố trên trang sản phẩm, MITOO có đo mắt miễn phí và nắn chỉnh gọng miễn phí. Nếu cần, bạn nên đi khám mắt để loại trừ nguyên nhân khác. Bài này chỉ là thông tin chung, không thay cho khám mắt.
Cắt kính mới thế nào để dễ quen hơn?
Mang theo kính cũ và đơn kính cũ để so sánh độ.
Đo mắt đầy đủ trước khi cắt, đặc biệt khi bạn thay đổi độ nhiều.
Cho biết nhu cầu: làm việc máy tính, lái xe, học tập. Shop sẽ tư vấn loại tròng hợp lý. Bạn xem thêm chiết suất tròng kính là gì và cách chọn để biết trước các lựa chọn.
Chọn gọng vừa mặt, đã được chỉnh theo mặt bạn trước khi lấy kính.
Câu hỏi thường gặp
Mới đeo kính cận bị chóng mặt có nguy hiểm không?
Thường là hiện tượng làm quen, không nguy hiểm. Nhưng nếu kéo dài, nặng dần hoặc kèm nhìn mờ, đau đầu nhiều, bạn nên đo lại và đi khám mắt.
Đeo kính mới choáng thì nên tháo ra không?
Nếu khó chịu nhiều thì nghỉ một lúc rồi đeo lại. Nếu vẫn không đỡ sau vài ngày hoặc cảm giác nặng, hãy mang kính đến kiểm tra thay vì chịu đựng.
Kính sai độ có làm hại mắt không?
Đeo kính sai độ thường gây mỏi, nhức đầu và khó chịu. Nếu nghi ngờ kính sai độ, bạn nên đo lại thay vì tiếp tục đeo.
Đổi sang tròng mỏng hơn có làm bị choáng không?
Mỗi loại tròng cho cảm giác hơi khác, nhất là khi đổi từ tròng thường sang tròng chiết suất cao. Thường cũng là hiện tượng làm quen, nhưng nếu khó chịu kéo dài thì nên kiểm tra lại.
Cắt kính tại MITOO
Bạn xem các lựa chọn ở danh mục Tròng Kính, hoặc nhắn shop để được tư vấn theo đơn kính của mình.
